【2025最新版】無料で動画をMP4に変換する方法（パソコン・iPhone・Android）｜おすすめツールも紹介

MP4は、互換性が非常に高く、高効率な圧縮技術により高画質を維持できるため、動画ファイル形式として世界的に最も人気があります。動画を保存・編集・共有する場面において、MP4は最も推奨されるファイル形式の一つです。

MP4に変換する方法には、フリーソフトやオンラインツールなど様々なアプローチがありますので、ご自身の環境や用途に合った方法を選ぶことが大切です。

この記事では、無料で動画をMP4に変換する具体的な手順と、おすすめのツール（ソフト・アプリ・オンラインサイト）をご紹介しています。MP4への変換でお困りの方は、ぜひ参考にしてください。

無料で動画をMP4に変換する方法（パソコン）

パソコンで動画をMP4に変換するには、主に下記の方法が選択できます。

• ❶、専用の動画変換ソフトを使う
• ❷、オンラインの動画変換ツールを使う

どちらも無料で利用でき、簡単な操作でMP4に変換できます。ただし、メリット・デメリットがあるので、それぞれを比較して最適な方法を選びましょう。

�@、専用の動画変換ソフトを使う

• メリット：高機能で、バッチ変換や編集機能も備えているものが多い
• デメリット：完全無料ではなく、ソフトの購入が必要な場合がある

• おすすめの動画変換ソフト
• Winxvideo AI: 誰でも簡単に使える多機能なMP4変換ソフト
• Handbrake: 直感的な操作で、高機能なオープンソースソフト
• Any Video Converter: 多様なフォーマットに対応し、初心者でも使いやすい

MP4に変換する手順の一例（Winxvideo AIの場合）

MP4変換だけじゃない！オールインワンのAIツール

☑ 多機能性: MP4変換以外、動画編集・圧縮、手ブレ補正などこれ1本でこなせる。
☑ AI高画質化: 低解像度の動画や古い映像を、AIでHDや4K画質にアップスケール。
☑ 超高速変換技術：GPUをフルに活用して、長いMP4動画の変換でも素早く完了。
全てこれ一つで解決！複数のソフトを使い分ける手間も、もう必要なし

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• 1Winxvideo AIを起動して、「変換」をクリックします。

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• 2画面上部の「動画」をクリックして、パソコンに保存している動画を読み込みます。

• 

• 3画面左下の「フォーマット」一覧から、「MP4」形式を選択してから、「OK」を押します。

• 

• 4右下の「RUN」ボタンをクリックし、MP4に変換します。

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�A、オンラインの動画変換ツールを使う

• メリット：ソフトウェアのインストールが不要で、手軽に使える
• デメリット：ファイルサイズや変換回数に制限がある場合がある

• おすすめの動画変換サイト
• Convertio：初心者の方やパソコンに詳しくない人でも簡単に利用できる
• Online-Convert.com：多様なファイル形式に対応
• Aconvert: ドラッグ&ドロップで簡単に変換

MP4に変換する手順の一例（Convertioの場合）

• 1Convertioの公式ページ（https://convertio.co/ja/）にアクセスし、「ファイルを選ぶ」をクリックしてMP4に変換したい動画をアップロードします。

• 

• 2「…」→「ビデオ」→「MP4」の順でクリックします。
• 3「変換」ボタンをクリックし、ファイルのアップロードと変換を開始します。

• 

• 4MP4への変換が完了したら、「ダウンロード」ボタンをクリックして、変換されたMP4ファイルをダウンロードします。

• 

【インストール不要】MP4変換サイトおすすめランキング｜安全・無料

本文は、インストール不要でMP4動画を変換できるオンラインサイト、MP4変換サイトの代替についてまとめてみます。全ては安全且つ無料で使えるもので、高画質・無劣化でMP4変換を行えます。

無料で動画をMP4に変換する方法（iPhone）

iPhoneで動画をMP4に変換するには、動画編集アプリを利用するか、iTunesやFinderを使ってパソコンに動画を転送し、MP4に変換する必要があります。

�@、動画編集アプリを使う

• メリット：編集しながら、高機能な変換を行える
• デメリット：無料版の機能制限や専門知識が必要な場合がある

• おすすめの動画編集アプリ
• iMovie：Apple純正の動画編集アプリ。簡単な編集機能に加え、MP4への変換も可能
• CapCut：素人にも優しい動画編集アプリ。数タップだけで映画のようなMP4動画を作成できる
• VLLO：多彩なエフェクトやテンプレートが用意されており、本格的な動画編集も楽しめる

MP4に変換する手順の一例（iMovieの場合）

• 1iPhoneからiMovieを起動し、MP4に変換したい動画を開きます。
• 2画面下部にある「共有」をタップします。
• 3「オプション」をタップし、出力形式を設定します。
• 4動画タイプを選択し、書き出すビデオがMP4形式であることを確認します。
• 5「ビデオを保存」をタップし、MP4への書き出しが開始します。出力ファイルは、直接フォトライブラリに保存されます。

• 

�A、iPhoneとパソコンに接続して変換

• メリット：iPhoneのストレージ容量を節約できて、動画の編集や保存、共有の幅が広がる
• デメリット：時間や手間がかかるだけでなく、変換設定によっては画質が劣化する可能性がある

• おすすめの動画転送ツール
• iCloud：Apple独自のクラウドサービスで、柔軟にファイル管理ができる
• iTunes：iPhoneとシームレスに連携し、音楽、動画、写真などを同期できる
• Google Drive：パソコンやスマートフォンのファイルを自動でバックアップできながら、ファイル共有も可能

MP4に変換する手順の一例（iCloudの場合）

• 1iPhoneで「設定」アプリを起動します。「iCloud」→「写真」とタップして進みます。「iCloud写真」の右側のスイッチをタップしてON（緑色）にします。ONにすると、iPhoneの写真や動画データが自動的にiCloudにアップロードされます。

• 

• 2パソコンでiCloud.comにアクセスします。iCloud.comの画面で「写真」アイコンをクリックします。iCloudにアップロードされた写真が表示されるので、パソコンに送りたい写真をクリックで選択し、画面上部の「ダウンロード」をクリックすれば操作完了です。

• 

• 3パソコンに転送した動画を「専用の動画変換ソフト Winxvideo AI」または「オンラインの動画変換ツールConvertio」でMP4に変換できます。

無料で動画をMP4に変換する方法（Android）

Androidでも、iPhoneで動画をMP4に変換する方法と同様に、専用アプリや転送ツールを利用できます。

�@、動画変換アプリを使う

• メリット：アプリをインストールするだけで手軽に利用できる
• デメリット：無料版では機能制限がある場合がある

• おすすめの動画変換アプリ
• Video Converter：多様なフォーマットに対応し、高機能な変換が可能
• ビデオコンバーター、コンプレッサー：手軽で多機能で、動画ファイルの変換や圧縮を瞬時に行える
• 動画変換と動画圧縮：完全無料の動画変換アプリで、ほとんどの動画ファイルの変換に対応

MP4に変換する手順の一例（Video Converterの場合）

• 1アプリ「Video Converter」を起動し、メイン画面から、変換したい動画を選択します。複数の動画を選択できる場合もあります。
• 2変換後の動画形式をMP4に設定します。
• 3必要に応じて、解像度、ビットレート、フレームレートなどの出力設定を変更できます。ただし、これらの設定は、出力動画の品質に影響します。
• 4設定が完了したら、「変換」ボタンをタップしてMP4への変換が始まります。

• 

�A、Androidとパソコンに接続して変換

• メリット：Androidのストレージ容量を節約できて、動画の編集や保存、共有の幅が広がる
• デメリット：ある程度の時間や手間がかかり、変換設定によっては画質が劣化する場合がある

• おすすめの動画転送ツール
• USBケーブル：シンプルで確実な方法で、大量のデータを一度に転送できる
• クラウドサービス：場所を選ばずにどこからでもアクセスでき、自動バックアップも可能
• ES File Explorer（EXファイルマネージャー）：Wi-Fi経由で転送できて、ファイル管理がしやすい

MP4に変換する手順の一例（USBケーブルの場合）

• 1Android端末をパソコンにUSBケーブルで接続します。
• 2Android端末の通知パネルから「USB接続」をタップし、ファイル転送モードを選択します。
• 3パソコンのファイルエクスプローラー（Windows）やFinder（Mac）で、Android端末内の動画フォルダを開き、変換したい動画を選択します。
• 4選択した動画をパソコンの任意のフォルダにコピーします。

• 

• 5パソコンにインストールした動画変換ソフト「Winxvideo AI」またはオンラインの動画変換ツール「Convertio」でMP4に変換します。
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MP4変換を行う前に知っておきたい注意点

無料で便利なツール（PCソフト/Webブラウザ/スマホアプリ）ですが、利用する際にはいくつか注意点があります。安全に利用するために、以下のポイントを確認しましょう。

著作権を侵害しない

自分で撮影した動画や、著作権フリーの素材を変換するのは問題ありません。

しかし、テレビ番組の録画や、違法にアップロードされた映画・アニメなどをダウンロードして変換する行為は著作権の侵害となり、法律で禁止されています。私的利用の範囲を正しく理解し、ルールを守って利用しましょう。

安全なツールを選ぶ

• ☑　公式サイトからダウンロードする
• フリーソフトをインストールする際は、必ず公式サイトからダウンロードしましょう。非公式サイトからのダウンロードは、ウイルス感染のリスクがあります。
• ☑　オンラインツールの安全性
• URLが「https://」で始まり通信が暗号化されているか確認しましょう。また、個人情報や機密性の高い動画のアップロードは避けることをおすすめします。

画質の劣化

動画を変換（特に圧縮）する際に、元の動画よりも画質が劣化することがあります。多くのツールで画質を設定できますが、元の画質を完全に維持するのは難しい場合がある点にご注意ください。

ただし、PCソフト「Winxvideo AI」はMP4変換とAI高画質化を同時に行えるため、初心者でも元の画質を保ちながらMP4に変換できます。

高品質のMP4変換：AI高画質化を同時実行

「Winxvideo AI」は、多種類の動画ファイルを任意の形式に変換できるだけでなく、簡単な動画編集、音声抽出、画面録画、AI高画質化など、実用的な機能を多く備える動画変換ソフトです。低スペック環境でも順調に動作し、作業を素早く完了できます。

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よくあるトラブルと解決方法

• ☑　変換に時間がかかる
• 動画の長さや解像度によって変換時間は異なります。特に4K動画は時間がかかるため、時間に余裕をもって作業することをおすすめします。
• ☑　変換後に音声がずれる
• フレームレートやコーデックの設定を見直してみてください。
• ☑　ファイルサイズが大きすぎる
• ビットレートを下げるか、解像度を調整することでファイルサイズを縮小できます。

まとめ：MP4に変換するのは簡単！

MP4は、高画質でありながら互換性と圧縮率にも優れた、便利な動画形式です。この形式に変換すれば、家庭での動画鑑賞から、YouTubeやSNSへの投稿、企業におけるプレゼン動画の作成に至るまで、幅広いシーンで活用できるでしょう。

MP4への変換は、専用ソフト、オンラインサービス、動画編集アプリなど、様々な方法で手軽に実行できます。操作方法も比較的簡単なものが多いため、初心者から上級者まで気軽に挑戦できるはずです。

• 機能性・安定性を求めるなら → パソコン用のフリーソフト
• 手軽さを最優先するなら → インストール不要のオンラインツール
• スマホでサクッと済ませたいなら → 変換アプリ

ご自身の利用シーンや目的に合わせて最適なツールを選び、ファイル形式の壁をなくして、動画ライフをもっと楽しんでください！

• フリーソフト
• MP4変換

この記事を書いた人：鈴木玲子

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